凌晨四点的健身房，灯还亮着，刘洋已经做完第三组深蹲，汗水滴在地板上发出“啪嗒”声，而他的体能教练就坐在旁边啃三明治，手里还捏着秒表——这哪是休息日？分明是加练专场。 镜头扫过更衣室角落：冰桶泡脚、筋膜...